จำนวนการดูหน้าเว็บรวม

วันจันทร์ที่ 3 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568

สิ่งที่เปลี่ยนในวัย 50 ปี

สวัสดีคะ เช้าวันนี้พี่เออยู่ที่กรุงเทพคะ ช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาบินไปดูแลคุณแม่ที่สงขลา สิ่งที่เปลี่ยนเมื่อกลับบ้านรอบนี้ คือ ออกจากบ้าน 6 โมงเช้าเพื่อไปเดินออกกำลังกาย และรับวิตามิน D อยากแข็งแรง อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน มันมีแรงขับเคลื่อนจากข้างใน เป้าหมายที่มีชีวิตอยู่ 120 ปี นั้นเป็นจริง!!!!!!

แปลกมาก ที่รักตัวเองขั้นสุด ขณะที่เดินออกกำลังกายรอบสนามฟุตบอล 8 รอบใน 1 ชั่วโมง หัวมันโล่ง เดินพร้อมเสียงเพลงนมัสการพระเจ้า เดินตามจังหวะของดนตรี และขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณ ทุกสิ่งที่มีในวันนี้ มันสดชื่นมากคะ มีความสุขมากๆ การดูแลตัวเอง หลงรักตัวเอง นี้ดีจังเลย เหมือนร่างกาย จิตใจ จิตวิญญาณเป็นเนื้อเดียวกัน ขอบคุณพระเจ้าคะ


กล้าที่จะเริ่ม มันก็เจ๋งแล้ว ความสุขมันง่ายมาก เริ่มต้นรักตัวเองก่อน รักครอบครัว น้องหมาก็รักเราด้วยคะ ความเป็นมนุษย์มีชีวิตอยู่ได้ด้วยความอบอุ่นของครอบครัวจริงๆ เรียบง่าย อบอุ่น เรียกว่าทิ้งตัวได้เลย ดีจังเลยเนอะ เป็นช่วงที่หลานๆ ปิดเทอม พี่เอก็มีกิจกรรมการหมักคอมบูชา เพราะน้องน่านชอบทำอาหาร ป้าเอเลยจัด Set ห้วเชื้อหมักคอมบูชา ทานกันในครอบครัว

ส่วนน้องเหนือ เป็นเด็กสาวที่ชอบดู Youtube มากๆ และไอดอลของเค้า คือ My Mate Nate ป้าเอเลยสั่ง My Snaxx มารีวิวลงใน TikTok และ Shopee เพื่อสร้างรายได้ Affiliate น้องเหนือตั้งชื่อช่อง TikTok และเขียนคอนเทน์ให้ป้าเอ จนมีคนเข้ามาชมและติดตามเรื่อยๆ จนมีแบรด์สินค้าติดต่อเข้ามาให้รีวิวสินค้าให้ด้วย พร้อมกับมีรายได้ จากการปักตระกร้าใน TikTok ด้วยนะ เป็นอะไรที่ใหม่ และตื่นเต้นมากๆ สำหรับพี่เอ ทุกคนสามารถติดตามพี่เอได้นะคะ ลงคลิปให้ทุกวันเลยคะ


สิ่งที่ไม่เคยทำ ไม่ใช่ว่าเราทำไม่ได้ แค่เพียงเรียนรู้และพร้อมปรับตัว รับสิ่งใหม่ๆ เข้ามาเป็นการเพิ่มรายได้อีกช่องทาง แค่เพียงมือถือเครื่องเดียว ถ้าเรายังไม่เอาตัวเราเข้ามาใน TikTok ป้าเอคงคุยกับหลานๆ ไม่รู้เรื่อง สนุกดีนะ ทำอะไรใหม่ๆ ในวัย 50 ปี ตอนนี้พี่เอคิดว่าตัวเองอายุ 20 ที่มีเรี่ยวแรง ตื่นเต้น อยากดูแลตัวเอง อยากทำอะไรทานเอง อยากกินผัก.... 5555555

กลับมาถึงกรุงเทพ ก็บ่มเทมเป้ และ หมักคอมบูชะ ไว้ทานที่คอนโด จนสามีทักว่า ซูบไปนะ ดู Healthy มากๆ ตั้งใจว่าน้ำหนักจาก 68 kg จะจบเพื่อเป็นของขวัญปีใหม่ที่ 60 kg ได้อย่างแน่นอน เพราะดูแลตัวเองในเรื่องของการกิน ระวังมากขึ้น ดูแลลำไส้ให้ดีเพราะเป็นสมองที่สองของเรา สุขภาพร่างกาย จะดีได้ลำไส้ต้องดีก่อน จะทำให้ชีวิตของเรานั้นยืนยาว


แล้วเพื่อนๆ พี่น้อง ebay เป็นอย่างไรกันบ้าง เปลี่ยนแปลงตัวเองแบบหน้ามือเป็นหลังมือเหมือนพี่เอบ้างมั้ยคะ มาเล่าและแชร์ให้ฟังกันได้นะ หลังจากนี้นอกจากการแชร์ประสบการณ์ขาย ebay แล้ว พี่เอตั้งใจแบ่งปัน Healthy Lifestyle ในแบบ #ป้าเอหรอยนิ ในการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง อายุยืนแบบไม่ป่วย กับทุกคนผ่านของทาง Youtube & TikTok ติดตามกันได้นะคะ

ด้วยรัก #ABebay

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น